這里重點(diǎn)說(shuō)一下內(nèi)衣。內(nèi)衣主要是指貼身衣物，如短內(nèi)褲、長(zhǎng)內(nèi)衣褲、襯衫等，在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中，內(nèi)衣的主要作用是排汗、透氣和保暖舒適。不同的環(huán)境、不同的季節(jié)，這幾中功能又有不同的側(cè)重，春、夏、秋三季的內(nèi)衣主要是排汗、透氣，而冬季和初春的內(nèi)衣要以保暖為主。
制作運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的主要材料仍然以天然材料和人工材料為主，天然材料主要是指棉、毛、絲麻等天然紡織材料，雖然就目前的科學(xué)技術(shù)手段而言，天然的紡織服裝材料還不能滿(mǎn)足體育運(yùn)動(dòng)對(duì)服裝的特殊功能要求，但是，天然材料的獨(dú)特性仍然有著不可替代的地位:如羊毛纖維的保暖性，棉纖維的舒適性，另外還有羽絨作為填充材料的保暖性等。
常用的內(nèi)衣多數(shù)用棉制的，因?yàn)槊薜氖孢m性、吸水性都很好，同時(shí)原材料價(jià)格便宜，是很傳統(tǒng)的天然紡織原料，但是，對(duì)于運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣來(lái)說(shuō)，棉的最大缺陷是吸水快而干燥速度很慢，通常穿著棉制運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的人在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，衣服在完全濕透的情況下，身體表面仍有很多汗水，從而導(dǎo)致受風(fēng)、感冒。
再一種羊毛內(nèi)衣，這種主要是保暖內(nèi)衣，較重，不適合運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著，同時(shí)，羊毛的吸水性也不太理想，起不到內(nèi)衣排汗的效果。另外，羊毛的舒適性較差，貼身的感覺(jué)不是太好，必須經(jīng)過(guò)特殊的處理以后，羊毛的舒適性才會(huì)提高，這就是運(yùn)動(dòng)羊毛，防縮羊毛等概念的出現(xiàn)。
現(xiàn)在，在戶(hù)外和登山運(yùn)動(dòng)中最常用的是異型聚酯纖維為主要原材料的運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，如美國(guó)杜邦公司的COOLMAX纖維，又稱(chēng)四管道異型聚酯纖維，它的結(jié)構(gòu)是橫截面呈十字型，保證了與空氣更大的接觸面積，使水汽更易蒸發(fā)，從而保證了排濕、導(dǎo)汗的特性，尤其是100%COOLMAX纖維的服裝，它的吸濕性和排濕性體現(xiàn)的更好。
COOLMAX一類(lèi)的異型聚酯纖維還有很多種，如韓國(guó)的COOLEVER，臺(tái)灣的COOLPLUS，HOCOOLING等，另外日本，歐洲也有很多種，其原理和功能都很近似，只不過(guò)是在一些較詳細(xì)的技術(shù)參數(shù)上有所區(qū)別。
但是，要特別提醒的是，COOLMAX一類(lèi)的纖維并不等于是保暖纖維，尤其是在冬季穿著了COOLMAX一類(lèi)纖維的內(nèi)衣、內(nèi)褲會(huì)有暖和的感覺(jué)，這是因?yàn)槔w維起到了良好的吸汗和排濕性，盡量保持了身體表面的干燥，不會(huì)因?yàn)槌睗穸股眢w失溫，會(huì)有讓人暖和的感覺(jué)。所以，如果去高海拔或極其寒冷的地區(qū)活動(dòng)，一定要選擇此類(lèi)纖維和其他保暖纖維混織的有保暖提示的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。
THERMOLITE是另一類(lèi)中空聚酯纖維，它是模仿寒冷極地動(dòng)物的毛發(fā)結(jié)構(gòu)研制而成的，具有相當(dāng)好的保暖性，但是，在追求內(nèi)衣更加輕薄的今天，它的功能似乎無(wú)法充分的體現(xiàn)，不過(guò)，作為襪子和抓絨等較厚的織物材料，它是相當(dāng)不錯(cuò)的保暖纖維。
普通滌綸、錦綸(尼龍)等纖維也是運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣經(jīng)常用的化學(xué)纖維，現(xiàn)在有許多針織服裝或襯衫都標(biāo)明速干的功能，這是因?yàn)檫@類(lèi)纖維的親水性較差，纖維本身幾乎不吸水，所以干得會(huì)比棉快，從而造成速干的表面現(xiàn)象，但是，就運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣本身來(lái)說(shuō)，是應(yīng)該有主動(dòng)的吸濕性和排濕性的。
粘膠纖維是近幾年又開(kāi)始流行的內(nèi)衣纖維，其主要代表是莫代爾和人造棉，它是從木材等植物材料中提煉出來(lái)的，其舒適性相當(dāng)?shù)暮�，但是在特殊功能要求方面還不是很理想。
再說(shuō)一下運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的款式和織物結(jié)構(gòu)：
普通的內(nèi)衣款式要求緊身和體，而運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣則應(yīng)該稍寬松些，這是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)時(shí)人體會(huì)出汗，即使再排汗的內(nèi)衣材料也不可能瞬間就將汗氣排出，內(nèi)衣會(huì)因?yàn)槌睗穸斐膳c身體的貼覆，緊身的內(nèi)衣在這時(shí)候會(huì)造成行動(dòng)的阻力，使技術(shù)動(dòng)作變形，所以款式要選擇寬松一些的。內(nèi)衣縫制的接縫要盡量少，接縫的縫制也最好是平接，尤其是肩縫的縫制。如果接縫過(guò)于粗厚，會(huì)加大衣物與身體的摩擦，影響舒適度。在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中，經(jīng)常是要負(fù)重行走的，所以對(duì)肩縫的要求會(huì)更高些，在可能的情況下，最好是插肩袖或肩部采用過(guò)肩形式。
再有，織物或面料的結(jié)構(gòu)。服裝的保暖原理多數(shù)是使用空氣層原理，就是在身體周?chē)纬梢粋�(gè)空氣層環(huán)境，典型的例子是羽絨服裝，這個(gè)原理也被采用到內(nèi)衣上，如在內(nèi)衣面料內(nèi)層再進(jìn)行拉絨處理，效果有點(diǎn)象抓絨。還有就是利用材料本身的保暖，如羊毛、棉等。但是，似乎所有的適合內(nèi)衣的纖維材料都不能完全適合于運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的要求，所以，不同材料的混合使用就成為比較理想的選擇，如：棉或者羊毛與COOLMAX一類(lèi)的異型聚酯纖維混合使用100%棉的內(nèi)衣，因棉的排濕性較差，在穿著出汗后，會(huì)影響保暖和舒適，甚至?xí)斐刹焕暮蠊６?00%的COOLMAX一類(lèi)的異型聚酯纖維內(nèi)衣吸濕排汗性很好，但是保暖效果和舒適性不夠理想，同時(shí)成本較高。100%羊毛內(nèi)衣有著很好的保暖性，但是它的其他特點(diǎn)又局限了它成為專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣材料的可能。
所以，在紡織過(guò)程中，就根據(jù)各種纖維的特點(diǎn)和特性，將不同的纖維混合使用。這些方法主要有:混紡，混織，復(fù)合等。
混紡:就是在將纖維紡成紗的過(guò)程中，將兩種或兩種以上的不同材質(zhì)的纖維紡在同一根紗線(xiàn)里。
混織:是將不同材質(zhì)的紗線(xiàn)在紡織面料的過(guò)程中混合使用，如經(jīng)紗是棉，緯紗是羊毛，就是棉和羊毛的混織面料。
復(fù)合:將兩種或兩種以上的不材料質(zhì)地，甚至是不同結(jié)構(gòu)的面料，用物理或者化學(xué)的方法合成在一起使用，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)最常見(jiàn)的例子是WINDSTOPER的抓絨衣。
根據(jù)以上幾種紡織方法結(jié)構(gòu)的不同特點(diǎn)，再根據(jù)穿著的不同要求，選擇更適合的內(nèi)衣面料。混紡和混織，纖維間的結(jié)構(gòu)緊密，如果單純考慮保暖問(wèn)題，這種形式是不錯(cuò)的，但是要求其他功能就會(huì)有局限性了。象棉+COOLMAX，纖維之間的結(jié)構(gòu)過(guò)于緊密，會(huì)直接影響到功能纖維的排濕性，所以，出汗不多的人或者活動(dòng)比較輕微的運(yùn)動(dòng)，還是可以的。但是，在運(yùn)動(dòng)量較大，出汗較多，環(huán)境又比較惡劣的情況下，還是選擇復(fù)合面料的內(nèi)衣比較好，即內(nèi)層是單純保暖或者舒適性較好的纖維材料，而外層是吸濕排汗，牢固度較好的纖維材料，這樣，既可以保證內(nèi)層纖維的功能的單一體現(xiàn)，又可以加大外層的功能性纖維的體現(xiàn)功能的面積，但問(wèn)題是如果過(guò)分強(qiáng)調(diào)保暖效果的話(huà)，就要加厚內(nèi)層面料的厚度。
特別提醒:
選擇運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，還是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，外層和中層的衣物及將要面臨的所處環(huán)境而定。體質(zhì)的不同確定個(gè)人的環(huán)境適應(yīng)能力。
